为了帮助新生快速进行角色转换，尽早适应大学生活，9月11日下午，学生工作处在学院活动中心大礼堂成功举办了大学新生适应期心理困扰及调适专题讲座。心理健康教育中心老师担任主讲。

心理老师分享应对措施

讲座共分为“大学印象”“所谓困扰”和“应对有方”三部分。首先，主讲老师通过提问的方式，了解了新生对大学的印象和理解。随后，结合学院准军事化管理、学生导师制、教育教学改革等特色育人措施，与2018级新生共同分析了适应期产生心理困扰的主要原因，如生活环境、学习环境、人际环境和经济环境等的变化，以及心理困扰的一些具体表现。最后，主讲老师与新生分享了一些有效的应对措施，引导学生意识到“缓解情绪是第一位的”“调整认知观念很重要”“要做一个果敢的行动派”“必要时要寻求心理帮助”等。

现场气氛热烈，师生互动频繁，学生热情高涨，效果反响良好。